안녕하세요 오늘은 마음을 차분히 가라앉혀주는
차분해지는 명상음악듣기를 준비해보았는데요.
회사일과 집안일 등으로 스트레스 많이 받으시죠.
저는 개인적으로 최근에 회사일로
엄청나게 스트레스를 받아서요.
마음을 차분히 가라앉혀줄때 이 노래를
많이 들었는데요.
그냥 가만히 두눈을 감고 조용히
흘러나오는 차분해지는 명상음악을 듣고만 있어도
화난 마으이 가라앉혀지고 마음이
편안해지는거 같더라구요.
만병의 원인이 스트레스라고 하는데요.
사회생활을 하고 살다보면
스트레스를 안받을수가 없죠.
그렇다고 스트레스를 푸는 방법도 어렵구요.
저는 주로 차분한 음악등을 들으며 스트레스를
푸는 편인데요.
오늘 제 블로그에 방문하신분들도 어느정도는
마음을 편안하게하고 차분히 가라앉히기
위해 명상음악을 찾으셨을거 같기도 하네요.
위에 준비한 오늘의 명상음악듣기 영상은
너무 길지도 않고 딱 적당한데요.
25분정도의 국악명상음악이 흘러나온답니다.
오늘 하루도 힘이 드셨을텐데
편안히 두눈을 감고 명상음악을 들으시면서
스트레스를 해소하시고 마음을 편안하게
갖기 바랍니다.
그럼, 오늘의 차분해지는 명상음악듣기 포스팅을 마치도록 하겠습니다.
댓글